Ortak çorap, terlik kullanımından kaçının!
Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Programı Öğr. Gör. Muharrem Tosun, tırnak mantarının nedenleri, risk kümeleri, tedavi prosedürleri ve korunma yolları hakkında değerli bilgiler paylaştı.
Tırnak mantarının en önemli sebebi Dermatofitler
Tırnak mantarına ekseriyetle “Dermatofitler” ismi verilen mantar cinslerinin neden olduğunu belirten Podolog Muharrem Tosun, en yaygın olanlarının Trichophyton rubrum ve Trichophyton mentagrophytes olduğunu, bu mantarların tırnağın altına yerleşerek enfeksiyon oluşturduğunu söyledi.
Kimler daha yatkın?
Tırnak mantarına daha yatkın olan bireylerin bağışıklık sistemi zayıf olanlar, diyabet hastaları, yaşlılar, sportmenler ve daima ıslak ortamlarda çalışmak zorunda kalan meslek kümeleri (örneğin, paklık işçileri) olduğunu lisana getiren Podolog Muharrem Tosun, “Ayrıca son vakitlerde klinik uygulamalarımızda uzun yol sürücülerinde de sıkça tırnak mantarıyla karşılaşmaktayız.” diyerek yeni bir risk kümesine dikkat çekti.
Tedavi teknikleri neler?
Tırnak mantarının tedavisinde en yaygın usullerin topikal antifungal kremler (cilalar), oral antifungal ilaçlar, lazer tedavisi ve frezelerle yapılan küretaj ismi verilen mekanik paklık süreci olduğunu söz eden Podolog Muharrem Tosun, “Podologlar, tırnak mantarını tedavi etmek için frezelerle mekanik paklık yapar, medikal tedavi formülleri uygularlar. Buradaki gayemiz mantarlı dokuyu tırnaktan temizlemek ve kalan tırnağımızın sağlıklı bir formda uzamasını sağlamaktır. İlgili tabiplerle yapılacak multidisipliner çalışmada sürecin çok daha süratli ve sağlıklı ilerlemesini sağlayacaktır.” dedi.
Hijyen kuralları hayati kıymet taşıyor
Tırnak mantarının birçok vakit ayaklarda görüldüğünü kaydeden Podolog Muharrem Tosun, yayılmayı engellemek için alınması gereken hijyen tedbirlerini şöyle sıraladı:
“Ayaklar günlük olarak yıkanmalı ve çok uygun biçimde kurulanmalıdır (özellikle parmak araları). Konutta ortak çorap ve terlik kullanımından kaçınılmalı, diğerleriyle tırnak bakımı araçları paylaşılmamalıdır.
Tırnak mantarını önlemek için ayaklar ve eller nizamlı olarak yıkanmalı, nemli ortamlarda uzun mühlet kalmaktan kaçınılmalıdır. Tırnaklar hijyenik biçimde kesilmeli bu bahiste Podologlardan takviye alınmalıdır. Pamuklu, bambu ve gümüş içerikli çoraplar giyilmelidir. Ayrıyeten, ayakkabılar güzel havalandırılmalı tıpkı ayakkabı uzun günler aralıksız giyilmemelidir.”
Ortak kullanım alanlarında dikkat edilmesi gerekenler
Sauna, spor salonu, havuz üzere ortak kullanım alanlarında tırnak mantarından korunmak için her vakit ferdî terlik kullanılması, havuz ve sauna sonrası ayakların güzelce kurulanması ve hijyenik alanların tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Podolog Tosun, “Ayrıca, ortak duşlarda çıplak ayakla yürümekten kaçınılmalıdır.” ikazında bulundu.
Tedavi edilmeyen tırnak mantarı ömür kalitesini düşürüyor
Uzun mühlet tedavi edilmeyen tırnak mantarının kişinin hayat kalitesini önemli biçimde düşürebileceğini belirten Podolog Muharrem Tosun, “Tedavi edilmeyen tırnak mantarı sonucu kalınlaşan tırnaklar, tırnak yatağının bozulmasına ve böylelikle tırnaklarda deformasyona ve tırnak batmasına yol açabilmektedir. Bu durum kişinin parmağında ağrı hissetmesine ve yürüyüşünün bozulmasına neden olup toplumsal yaşantısını olumsuz tarafta tesirler. Ayrıyeten tırnaklardaki bu makus manzara özgüven kaybına da neden olabilir. Tırnak mantarının deriye bulaşma riski de bulunduğundan tedavi geciktirilirse ayaklarda ve parmak ortalarında kaşıntı durumuyla da karşılaşılabilir bu da ömür kalitesini düşürür.” dedi.
Tedavisi sabır gerektiriyor
Podolog Muharrem Tosun, tırnak mantarının ayaklarda daha sık görülmesinin sebebinin mantarların karanlık ve nemli ortamlarda daha rahat yaşama imkanı bulması olduğunu belirterek, ayakları nemli bırakmamaya ihtimam gösterilmesi gerektiğini söyleyerek, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Özellikle belirtmek isterim ki tırnak mantarı tedavisi sabır gerektiren uzun bir süreçtir. Kimi vakit bu süreç 1-1,5 yılı dahi bulabilir. Bu süreçte şahsî bakımlarına çok dikkat etmeli, doktor ve podologların vermiş olduğu ödev ve sorumlulukları yerine getirmelidirler.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
